Ребенок и компьютер

Нередко после работы за компьютером у пользователей появляются различные неприятные ощущения и усталость, болят глаза. Как избежать подобных проблем?
5 правил безопасности
1. Компьютер следует расположить в углу или задней поверхностью к стене.
2. В помещении, где используется компьютер, необходима ежедневная влажная уборка. Поэтому пол в нем не надо закрывать паласом или ковром.
3. До и после работы на компьютере следует протирать экран слегка увлажненной чистой тряпкой или губкой.
4. Считается, что кактусы тоже помогают уменьшить негативное влияние компьютера.
5. Не забывайте почаще проветривать комнату, а аквариум или другие емкости с водой увеличивают влажность воздуха.
Предупредить переутомление можно, если ограничить длительность работы ребенка за компьютером, проводить гимнастику для глаз (офтальмотренаж), правильно обустроить рабочее место, использовать только качественные программы, соответствующие возрасту ребенка. Это очень важно хотя бы потому, что, как показали исследования, беспокойство, рассеянность, усталость начинают проявляться уже на 14-й минуте работы ребенка на компьютере, а после 20 минут - у 25% детей были зафиксированы неприятные явления, как со стороны центральной нервной системы, так и со стороны зрительного аппарата.
Таким образом, компьютер можно использовать с пользой, без вреда для здоровья, главное – умеренное пребывание ребенка за компьютером!
Информация с сайта http://www.bereg.ru

Опрос

Ходит ли Ваш ребёнок в детсад?
В муниципальный
67%
В частный
10%
В садик на дому
3%
Не посещает
20%
Всего голосов: 30

Сейчас на сайте

Сейчас на сайте 0 пользователей и 0 гостей.

Вход